Pakaian yoga anda harus selesa dan bernafas, dan ia harus sesuai dengan badan anda dengan betul. Ia juga penting untuk memilih bahan yang betul, yang akan membolehkan pengudaraan dan fleksibiliti yang mudah. Seluar panjang penuh disyorkan untuk iklim sejuk, manakala capris adalah yang terbaik untuk musim panas. Pertimbangan lain ialah jenis fabrik. Untuk musim sejuk, anda harus memakai gentian semula jadi, yang selesa dan membolehkan pernafasan yang mudah.
Fabrik itu penting, kerana yoga melibatkan peluh, dan oleh itu bahan bernafas akan membantu anda kekal sejuk. Gentian sintetik mempunyai manfaat tambahan iaitu kebolehnafasan dan akan membantu badan anda kekal kering semasa berlatih. Gaya juga penting, kerana fabrik tidak boleh ketat atau melekat. Di samping itu, anda harus mengelakkan kapas, kerana ia cenderung untuk memerangkap kelembapan dan menyebabkan lecet. Juga, cari bahan yang mengandungi sekurang-kurangnya 15 peratus spandeks.
Matlamat mereka adalah untuk menggalakkan orang ramai menjalani gaya hidup sihat dan aktif. Mereka menyokong pelbagai badan amal dan berdedikasi untuk mencipta pakaian yang selesa. Legging 7/8 Panjang mereka adalah pilihan yang bagus untuk mereka yang mempunyai bajet yang ketat. Ia diperbuat daripada fabrik regangan lapan hala, dan sangat selesa. Mereka juga menawarkan jumlah mampatan yang baik, yang merupakan tambahan apabila melakukan yoga.
Seluar yoga adalah bahagian penting dalam pakaian yoga. Mereka harus selesa dan menyediakan liputan yang mencukupi untuk lenturan dan regangan. Lebih-lebih lagi, bingkap yoga harus diperbuat daripada kain tebal. Ini akan menghalang sebarang seluar dalam yang kelihatan semasa melakukan senaman yoga. Sepasang legging yang baik akan membantu anda memanfaatkan setiap kelas yoga.
Semasa membeli
pakaian yoga , perlu diingat bahawa lebih selesa pakaian itu, lebih baik anda akan dapat menikmati latihan tersebut. Adalah penting untuk memilih pakaian yang sesuai untuk jenis badan anda. Anda tidak boleh memilih pakaian yoga yang terlalu ketat atau terlalu longgar, kerana ini akan menghalang anda daripada dapat meregang dengan betul.
Satu jenis seluar yoga yang popular ialah Yoga Tank Top. Ia biasanya panjang dan mempunyai bra rak terbina dalam untuk sokongan tambahan. Bagi lelaki, terdapat baju yoga lengan panjang dan seluar pendek yang sesuai dengan bentuk. Ini sesuai untuk yoga dan berpatutan. Kebanyakan ini selesa dipakai untuk kegunaan harian juga.
Mampatan lengan betis juga membantu. Lengan ini serupa dengan stokin biasa, tetapi naik ke buku lali. Ini membantu mengelakkan kaki daripada tergelincir semasa aliran. Mereka juga membantu peredaran darah di kaki. Anda juga harus mencuci pakaian yoga dengan tangan sebelum menggunakannya. Anda juga harus mengelakkan pelunturan dan membiarkannya kering di bawah sinar matahari.
Seluar adalah satu lagi item penting dalam pakaian yoga. Seluar yoga adalah pakaian yoga yang penting dan harus diperbuat daripada fabrik elastik yang sesuai dengan badan anda. Beberapa jenama pakar dalam mereka bentuk seluar yoga yang sempurna. Mereka boleh didapati dalam pelbagai warna, gaya dan potongan. Sesetengah pakar mengesyorkan legging berpinggang tinggi yang mempunyai poket.
.jpg?imageView2/2/format/jp2 "Bikini satu bahu warna pepejal dengan aksesori bulat")
.jpg?imageView2/2/format/jp2 "Orange Plain Simple Classic dua keping bikini")
.jpg?imageView2/2/format/jp2 "Bikini halterneck cetakan berwarna-warni Boho")
.jpg?imageView2/2/format/jp2 "Floral print athleisure seluar yoga pinggang tinggi kecergasan wanita")
.jpg?imageView2/2/format/jp2 "Warna padu gim dua keping memakai bra sukan dan seluar.")
.jpg?imageView2/2/format/jp2 "Pakaian gim dua helai coli sukan dan seluar berwarna padu")
.jpg?imageView2/2/format/jp2 "Pakaian yoga kecergasan pinggang tinggi jahitan pinggang tinggi jahitan pinggang tinggi wanita yang ketat")
.jpg?imageView2/2/format/jp2 "Wanita cetak harimau kumbang pinggang tinggi 2 keping set kecergasan seluar latihan yoga legging pakaian sukan gimnasium")
.jpg?imageView2/2/format/jp2 "Berlari gimnasium seluar dalam yoga gasing logo tersuai senaman wanita sukan bra atasan")
.jpg?imageView2/2/format/jp2 "Cetakan nanas seluar pendek pantai berwarna-warni terang")