Pakaian Yoga Untuk Wanita Mesra Alam

Apabila membeli-belah untuk pakaian yoga, pilih pilihan mesra alam. Mereka juga menawarkan saiz standard XS-XL, dan diperbuat daripada bahan semula jadi. Mereka juga komited untuk mencegah pencemaran dengan meminimumkan pelepasan daripada proses pengeluaran mereka.

Jenis kain juga penting. Jika anda sedang berlatih senaman yoga yang cergas, cari fabrik sumbu untuk membantu menghilangkan peluh dan membuatkan anda sejuk. Kain ini adalah yang terbaik untuk latihan yoga panas kerana ia cepat kering. Sebagai alternatif, jika anda berlatih yoga pada bulan-bulan yang lebih sejuk, pilih pakaian yang bernafas dengan baik dan bergerak bersama anda.

Anda boleh mendapatkan pakaian yoga yang hebat di kedai mewah. Sesetengah jenama juga terkenal dengan pakaian senaman mereka yang berkualiti tinggi. Antara jenama yang membuat pakaian yoga berkualiti tinggi ialah Athleta dan Nike.

Pakaian yoga mesti sesuai dengan betul untuk mengelakkan kerengsaan dan ketidakselesaan. Cari seluar pendek sukan atau kapas yang selesa dan t-shirt separuh muat. Elakkan baju longgar kerana ia boleh naik apabila anda terbalik. Begitu juga, elakkan seluar lebar dan mengalir yang boleh menyebabkan tersandung semasa berpose.

Jika anda berlatih kelas yoga yang kuat, anda mungkin akan berpeluh. Untuk kekal sejuk, anda perlu mencari pakaian yang mempunyai faktor kebolehnafasan dan regangan yang sangat baik. Sebagai contoh, gentian sintetik adalah bernafas, menjadikannya sesuai untuk yoga. Mereka juga membantu menghilangkan peluh yang berlebihan. Pemasangan yang betul juga penting. Jika anda bercadang untuk berlatih yoga dinamik, anda perlu memilih seluar yoga bernafas atau seluar ketat. Ini akan memastikan pakaian yoga anda tidak melecet dan membuatkan anda hangat. Saiz yang betul boleh membuat semua perbezaan di dunia.

Apabila membeli-belah untuk pakaian yoga, cari fabrik berkualiti tinggi yang mesra alam dan selesa. Pinggang yang lebar mesti dimiliki untuk pengalaman yoga yang selesa. Tali pinggang yang lebar akan menghalang anda daripada berasa tidak selesa semasa membongkok atau meregang, dan ia tidak akan bergerak semasa anda meregang. Di samping itu, mereka berusaha untuk mengurangkan jejak karbon mereka dengan menawarkan pakaian mesra alam untuk semua orang.

Jenis pakaian yoga yang anda pilih adalah sama pentingnya dengan latihan itu sendiri. Umumnya, pemula akan memakai bahagian atas yang longgar di atas bra sukan dan seluar yoga. Walau bagaimanapun, pengamal yang lebih berpengalaman mungkin mendapat manfaat daripada pakaian berprestasi tinggi yang direka khusus untuk asana yoga. Sesetengah jenama pakaian yoga akan mempunyai maklumat tentang bahan mana yang terbaik untuk latihan tertentu.