Tingkatkan Permainan Yoga Anda dengan Pakaian Aktif Mesti Ada Ini

Yoga telah menjadi salah satu bentuk senaman yang paling popular dalam beberapa tahun kebelakangan ini, dan tidak sukar untuk mengetahui sebabnya. Ini cara yang bagus untuk meningkatkan fleksibiliti anda, membina kekuatan dan mengurangkan tekanan. Walau bagaimanapun, untuk memanfaatkan sepenuhnya latihan yoga anda, adalah penting untuk memiliki pakaian aktif yang betul. Kami akan meneroka beberapa yang mesti ada pakaian aktif yoga kepingan yang akan membantu meningkatkan permainan yoga anda.

Seluar yoga

Seluar yoga adalah ruji dalam almari pakaian mana-mana yogi. Mereka bukan sahaja memberikan keselesaan dan sokongan semasa latihan anda, tetapi mereka juga membenarkan pelbagai gerakan. Cari seluar yoga yang diperbuat daripada bahan berkualiti tinggi, seperti fabrik penyerap kelembapan, untuk memastikan anda sejuk dan kering sepanjang latihan anda.

Bra Sukan

Bra sukan yang baik adalah penting untuk sebarang jenis senaman, termasuk yoga. Ia memberikan sokongan untuk dada anda dan menghalang melantun, yang boleh mengganggu dan tidak selesa semasa latihan anda. Cari bra sukan yang menawarkan jumlah mampatan yang betul dan muat dengan selesa tanpa rasa terlalu ketat.

Baju Tangki Yoga

Tank top yoga adalah sempurna untuk memastikan anda sejuk semasa latihan anda sambil membenarkan pergerakan penuh. Cari bahagian atas tangki yang diperbuat daripada fabrik bernafas seperti kapas atau buluh, yang akan menghilangkan kelembapan dari kulit anda dan membuatkan anda berasa selesa sepanjang latihan anda.

Yoga Legging

Legging yoga ialah sehelai pakaian aktif serba boleh yang boleh dipakai untuk kedua-dua yoga dan aktiviti lain, seperti berlari atau angkat berat. Cari legging yang diperbuat daripada bahan berkualiti tinggi yang menawarkan pemampatan dan sokongan tanpa rasa terlalu ketat atau tidak selesa.

Stokin Yoga

Stoking yoga direka untuk memberikan cengkaman tambahan dan mengelakkan tergelincir semasa latihan anda. Ia amat berguna untuk mereka yang mengamalkan yoga di atas lantai kayu keras atau permukaan licin yang lain. Cari stokin dengan tapak tidak licin yang selesa dan bernafas.

Ikat Kepala Yoga

Ikat kepala yoga bukan sahaja bergaya tetapi juga praktikal. Mereka menghalang rambut anda dari muka anda semasa latihan anda, menghalang gangguan dan membolehkan anda memberi tumpuan kepada pernafasan dan pergerakan anda. Cari ikat kepala yang diperbuat daripada bahan yang meregang dan menyerap lembapan yang akan kekal di tempat semasa latihan anda.

Kesimpulannya, mempunyai pakaian aktif yang betul boleh membuat perbezaan besar dalam amalan yoga anda. Daripada seluar yoga dan coli sukan kepada legging dan ikat kepala, melabur dalam pakaian aktif berkualiti akan membantu anda berasa lebih selesa dan yakin semasa latihan anda. Dengan kepingan yang mesti ada ini, anda boleh meningkatkan permainan yoga anda dan membawa latihan anda ke peringkat seterusnya.

Set pakaian yoga wanita warna pepejal gimnasium lari elastik sut sukan pakaian kecergasan senaman pakaian sukan seluar bra sukan

Pakaian yoga warna polos merah jambu, diperbuat daripada fabrik yang selesa, lembut dan anjal tinggi, menjadikan pemakainya pemandangan paling indah di gim.

Bahan: 77% poliester, 23% spandeks

Jantina: perempuan

Kumpulan umur: Dewasa